グループファスティングって!?
1人孤独なファスティングよりグループで!
ダイエットって孤独・・・?ですよね
ダイエット全般についても言えますが
食事管理を粛々としていく・・・
しかも「断食」💦。
結構孤独ですよね。
くじけそうになりませんか(;´∀`)
私は過去に結構な数のダイエットを試みたことがありますが
確かにダイエットは孤独でしたね(T_T)
相談するところもなく孤独に進めていくダイエットは
くじけて失敗のパターンが多いのではないでしょうか。
ならば
孤独じゃない誰かと一緒に進めていく「グループファスティング」は
どうでしょうか!
グループと言っても
フェイスブックの中でのグループになります。(※参加はもちろん無料です)
日本ファスティング協会理事長の尾崎友俐さんが作られているグループです。
尾崎さんはご自身の体調不良をファスティングによって体調回復され、
ファスティングの素晴らしさを実感!
「信じられないほど身や心も軽くなり、
肌も輝き、髪に艶も戻り、自分自身がリセットされたような感覚になり、
かつての自分を取り戻したような感動を得る事が出来た」
そうです!!
その感動を周りに広げるべく活動されています。
そこで作られたグループファスティング♡
そこはみなさん和気あいあい、楽しくお話したり
ファスティング報告をされたり!
それを見させてもらうだけで、孤独感も軽減され
ファスティングもくじけず進めていけるのではないかと思います。(*^-^*)
一度覗いてみてください!
結構たくさんの方がファスティングにチャレンジなさってます。
参加しても、無理にコメントをする必要はありませんし
コメントをどんどんされても良いと思います。
そこはご自由に楽しんでいただけたらと思います。
1人よりはみんなで!
1人がくじけそうな方はグループで!
できれば楽しんでファスティングしていきましょう!
酵素ドリンクについて
グループに参加しファスティングをされる場合
酵素ドリンクが必要となります。
酵素ドリンクはご自分でお好きなものをご用意されるのももちろんOKですし
もし
グループ内で
尾崎さんが作られている酵素ドリンク「The fasting 」をご購入される場合
私がセラピストとしてグループを紹介するということで
通常よりはお安く購入できます!
ですので
購入の際には、セラピストの紹介という証明として
「紹介者」の欄のところに
私のID「miya」を忘れずに書いてくださいね!^^
もしくは
セラピスト価格ならこちらからでもご購入できます!⇒「The fasting」
前の記事へ
次の記事へ